“第三阶段可以边走边修行的。”自来也递给鸣人一个气球，“日禾你来告诉这家伙吧。”
鸣人突然灵光一闪，通过疼痛可以知道查克拉的流量，既然如此，那就忍耐到疼痛的极限，一口气释放出来。就这样想着的鸣人忍耐着疼痛，突破着极限，抓住了那一个输出查克拉时机，橡皮球破了一个**。
而日禾帮他把手中的记号改成了木叶村的标志：“你可是要成为火影的人啊，这点集中力难不倒你的吧。”
之间的亲情和陪伴，所以就拜托好色仙人你陪一下他吧。”日禾恳请着。
“一样的，这就是秘诀吗？”鸣人好奇。
“哦！”日禾平淡地回复。
“成功了！”鸣人挣扎着起来。
“emmmm，你就把这个想象成对你重要的东西，能让你集中注意力的东西。”日禾提出了自己的方法。
“他已经不是孩子了，是时候要成为优秀的忍者了。”自来也拒绝了日禾的请求，“话说你的第二阶段练习的怎么样了？”
“那就进行第三阶段的训练吧，不要把这个气球弄破，你应该已经有思路怎么做了吧。鸣人的事我自有分寸。”自来也说完又转身投入酒吧小姐姐的怀抱当中。
不知道是不是心里作用，鸣人看着木叶村的标志感觉到了前所未有的专注力，再一次的尝试，成功地把橡皮球弄破了，威力之大把鸣人自己都震飞了。好在自来也及时接住了他，日禾跑上前一看，发现鸣人的高强度的查克拉居然把自己的手掌都烧伤了，这查克拉量真是大得惊人。
“哪有好久？拜托，你以为每天是谁把你拖回旅馆的啊？我比你早几天结束了第二阶段，现在我的手也还是超级痛的。”日禾甩了甩手。
“已经弄破了那个皮球了，虽然突破查克拉极限真的超级痛，但我用七生眼算是走了个捷径吧，那鸣人……”日禾还想再说些什么，被自来也打断了。
“把右手伸出来。”自来也拿出笔，在日禾和鸣人的掌心处画了个小逗号，随后自来也脱下护掌，露出了右手，手心也有个小逗号。
接下来又是好几天的修行，可是鸣人依旧是无法集中注意力，想起了小时候因为注意力不集中还被伊鲁卡老师罚过，如今有些后悔当初没好好听伊鲁卡老师的话。然后又想起自来也用嘴接球的傻样，忍不住笑到打滚。
“那就快第三阶段……”鸣人兴奋地要开启下一阶段的修行了。
“哦对了，你们要不要尝试一下？”自来也突然问道。
“好了，别逞强了，给。”自来也把双支的棒冰分开，递给了鸣人一支，“能靠自己做到这个程度已经很好了。”
“……都是陈年往事了，嘿嘿嘿。”日禾不好意思了。
夜晚的鸣人因为查克拉持续释放而导致整只手都酸疼，日禾帮他贴上了冰敷，鸣人也依旧在睡梦呼痛。半夜回来的自来也，看着睡梦中的鸣人若有所思。
“因为我还在修行啊，还有第三阶段吧。”鸣人不满。
“吼，看来有了一点进步呢。”自来也出现在鸣人身后。
“
“太偏心了吧，我可是天天帮好色仙人你跑腿去买吃的的，居然都不给我买棒冰。”日禾撇撇嘴，走了过来。
“你们俩都是在忍者学校都是被骂注意力不集中的类型吧。”自来也推测。
“……唉…”日禾叹了口气，她对第三阶段的修行已经隐约悟出了点思路，就是把高密度旋转的查克拉凝聚在手上，持续地放出，维持住凝固住，这样就能不把气球弄破
“阿禾，你修炼的怎么样了？好久没看见你了的感觉。”鸣人打着招呼。
“啊嘞？你心情不好？”自来也有些意外。
“嘿嘿嘿，不亏是日禾你啊。”鸣人有些不好意思地挠挠头。
“现在在你们手心画了这个符号，你们在释放查克拉的时候就会不自觉地集中在这点上，高密度查克拉集中就是秘诀。”自来也解释说明。
第二天训练，鸣人再一次因为手部的疼痛而不得不休息一下，释放得查克拉流量越大，疼痛就越剧烈，可是不一口气让查克拉爆发的话橡皮球是不会破的。
“什么？”日禾和鸣人都是一愣。
“阿禾，你是怎么做到集中的啊？”鸣人依旧抓不到要领。
“还只是破了一个**而已，还没有整个破裂。”鸣人不以为然。
“哈哈哈好吃！”鸣人打从心底里笑了，自来也也笑了起来。
“这个之后再说，我们接下来要去找纲手了。”自来也在酒馆里遇到了曾经赢了纲手一大笔钱的人，据那人所说，纲手去了短册街里。
“很好，这么看来你第二阶段成功了呢。”自来也给予了肯定。
“重要的东西？”鸣人陷入回忆。
“别像个小孩子一样兴奋，说什么‘出发’啊。”鸣人满脸写着“开心”。
“哟西，出发！”自来也兴奋地背起行李准备出发。